{"text_format":"3","workbook":"xlsx","n_sheets":8,"sheets":["Instruções","Início","Tarefas","Hábitos","Planejamento_Semanal","Relatórios","Cálculos","Listas_Apoio"],"not_rendered":{"images":6,"macros":1},"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"Instruções","index":0,"n_rows":26,"n_cols":4,"rows_kept":26}
["http://authenticator.sapphirebusinesstech.com:8080/access/v1/validate"]
[]
[{"$nulls":3},"Any use for this file other than sample using and technical analysis without authorization is stricly prohibited and protected by copyright"]
[{"$nulls":3},"Qualquer uso desse arquivo sem autorização outro que uso de exemplo e análise técnica é extritamente proibida e protegida por direitos autorais."]
[{"$f":"IF(A7>7,0,1)","v":1},null,null,"Cualquier uso de este archivo sin autorización que no sea para fines de ejemplo o análisis técnico está estrictamente prohibido y está protegido por derechos de autor."]
[]
[{"$f":"IF(A12=\"\",0,TODAY()-A12)","v":0}]
[]
[]
[null,null,"INSTRUÇÕES DE USO"]
[null,null,"Leia com atenção antes de começar. Esta planilha foi projetada para ser simples e eficaz."]
[]
[null,null,"Tópico","Explicação"]
[null,null,"🟢 PRIMEIRO ACESSO","Comece pela aba Listas_Apoio — não altere nada lá. Em seguida, abra Tarefas e cadastre suas primeiras tarefas. Depois, acesse Hábitos e cadastre sua rotina. Por fim, preencha o Planejamento_Semanal com seus blocos de tempo."]
[null,null,"📋 CADASTRO DE TAREFAS","Abra a aba Tarefas. Digite um ID único (ex: TAR0001), a data de criação, nome da tarefa, categoria, área de foco, prioridade, status e prazo. As colunas de P a W são automáticas — não preencha manualmente."]
[null,null,"🔵 CAMPOS AZUIS","Campos em azul são para você preencher. Campos em preto são calculados automaticamente por fórmulas. Nunca apague fórmulas."]
[null,null,"🟩 REGISTRO DE HÁBITOS","Abra a aba Hábitos. Cadastre cada hábito com seu ID, nome, área de foco e frequência semanal esperada. A cada dia, marque Sim ou Não nas colunas Segunda a Domingo."]
[null,null,"🗓️ PLANEJAMENTO SEMANAL","Abra Planejamento_Semanal. Para cada bloco de tempo, preencha: ID, semana, data, hora início e fim, tipo de bloco, área, e se foi executado. A duração e aderência são calculadas automaticamente."]
[null,null,"📊 LEITURA DOS RELATÓRIOS","Acesse a aba Relatórios para ver todos os indicadores consolidados. O Semáforo de Desempenho mostra se você está em zona verde (acima de 85%), amarela (70–84%) ou vermelha (abaixo de 70%)."]
[null,null,"⚙️ COMO FUNCIONA","A aba Cálculos centraliza todos os cálculos. A aba Relatórios e o painel Início puxam dados de Cálculos. Você nunca precisa editar Cálculos."]
[null,null,"⚠️ NÃO ALTERE","Não delete linhas 1 a 7 em nenhuma aba. Não altere as colunas de fórmulas (pretas). Não modifique a aba Listas_Apoio nem Cálculos."]
[null,null,"🎨 LEGENDA DE CORES","Azul = campo de entrada (você preenche) | Preto = fórmula automática | Verde escuro = colunas calculadas | Vermelho = prazo vencido | Verde claro = concluído | Amarelo = prazo próximo (≤2 dias)"]
[null,null,"🔢 SEMANA DE REFERÊNCIA","O campo Semana_Referencia usa o número ISO da semana do ano (ex: semana 18). Ele é preenchido automaticamente nas Tarefas com base na data de criação."]
[null,null,"✅ ATUALIZE COM REGULARIDADE","Para melhores resultados, atualize os hábitos diariamente, as tarefas ao criar ou concluir algo, e o planejamento no início de cada semana."]
[null,null,"❓ DÚVIDAS FREQUENTES","P: Por que a coluna 'Atrasada' mostra Sim para tarefas sem prazo? R: A fórmula verifica se J8 está vazia antes de calcular — se aparecer errado, verifique se o prazo foi preenchido. P: Posso adicionar mais linhas? R: Sim, basta inserir linhas acima da linha 208 na aba Tarefas para manter as fórmulas."]
[null,null,"🔗 NAVEGAÇÃO","Use os botões retangulares no topo de cada aba para navegar rapidamente entre as seções sem usar as abas do Excel."]

{"sheet":"Início","index":1,"n_rows":21,"n_cols":15,"rows_kept":21,"merged":[[6,2,6,3],[6,4,6,5],[6,6,6,7],[6,8,6,9],[6,10,6,11],[6,12,6,13],[6,14,6,15],[7,2,7,3],[7,4,7,5],[7,6,7,7],[7,8,7,9],[7,10,7,11],[7,12,7,13],[7,14,7,15],[8,2,8,3],[8,4,8,5],[8,6,8,7],[8,8,8,9],[8,10,8,11],[8,12,8,13],[8,14,8,15],[11,2,11,9],[12,2,12,3],[12,4,12,7],[15,3,15,9],[16,4,16,9],[17,4,17,9],[18,4,18,9],[20,3,21,9]]}
[null,null,"SISTEMA DE PRODUTIVIDADE PESSOAL"]
[null,null,"Seu painel central de gestão pessoal"]
[null,null,{"$f":"TODAY()","v":"2026-08-13"}]
[{"$nulls":4},"📋 TAREFAS",null,"🟩 HÁBITOS",null,"🗓️ PLANEJAMENTO",null,"📊 RELATÓRIOS",null,"📖 INSTRUÇÕES"]
[]
[]
[null,null,"📌 TAREFAS PEND.",null,"✅ CONCLUÍDAS",null,"⏰ ATRASADAS",null,"📈 PRODUTIVIDADE",null,"💚 CONSISTÊNCIA",null,"⏱️ H. PLANEJADAS",null,"✔️ H. EXECUTADAS"]
[null,null,{"$f":"Cálculos!E9","v":0},null,{"$f":"Cálculos!E11","v":0},null,{"$f":"Cálculos!E12","v":0},null,{"$f":"Cálculos!E13","v":{"v":0,"d":"0.0%"}},null,{"$f":"Cálculos!I9","v":{"v":0,"d":"0.0%"}},null,{"$f":"Cálculos!M8","v":{"v":0,"d":"0.0"}},null,{"$f":"Cálculos!M9","v":{"v":0,"d":"0.0"}}]
[null,null,"tarefas pendentes",null,"tarefas concluídas",null,"tarefas atrasadas",null,"taxa de conclusão",null,"consistência média",null,"horas planejadas",null,"horas executadas"]
[]
[]
[null,null,"ÍNDICE GERAL DE PRODUTIVIDADE"]
[null,null,{"$f":"Cálculos!Q8","v":{"v":0,"d":"0.0%"}},null,{"$f":"IF(Cálculos!Q8>=0.85,\"🟢 Excelente\",IF(Cálculos!Q8>=0.7,\"🟡 Atenção\",\"🔴 Crítico\"))","v":"🔴 Crítico"}]
[]
[null,null,"FOCO DESTA SEMANA"]
[null,null,"🎯 Meta principal da semana:"]
[null,null,"🏆 Top 3 prioridades:",1]
[{"$nulls":3},2]
[{"$nulls":3},3]
[]
[null,null,"💡 Lição aprendida:"]

{"sheet":"Tarefas","index":2,"n_rows":207,"n_cols":24,"rows_kept":207}
[]
[]
[]
[null,null,"TAREFAS"]
[null,null,"Cadastro e acompanhamento de tarefas — preencha a partir da linha 8"]
[]
[null,null,"ID_Tarefa","Data_Criacao","Tarefa","Categoria","Area_Foco","Prioridade","Status","Prazo","Data_Conclusao","Tempo_Estimado_h","Tempo_Real_h","Dificuldade","Recorrencia","Atrasada","Dias_Atraso","Concluida_No_Prazo","Eficiencia_Tempo","Peso_Prioridade","Score_Produtividade","Semana_Referencia","Mes_Referencia","Observacoes"]
[{"$nulls":15},{"$f":"IF(AND(I8<>\"Concluído\",J8<>\"\",J8<TODAY()),\"Sim\",\"Não\")","v":"Não"},{"$f":"IF(P8=\"Sim\",TODAY()-J8,0)","v":0},{"$f":"IF(I8=\"Concluído\",IF(K8=\"\",\"\",IF(K8<=J8,\"Sim\",\"Não\")),\"\")","v":""},{"$f":"IF(AND(L8>0,M8>0),L8/M8,\"\")","v":""},{"$f":"IF(H8=\"Alta\",3,IF(H8=\"Média\",2,IF(H8=\"Baixa\",1,0)))","v":0},{"$f":"IF(I8=\"Concluído\",T8*10,IF(I8=\"Em andamento\",T8*5,0))","v":0},{"$f":"IF(D8<>\"\",WEEKNUM(D8,2),\"\")","v":""},{"$f":"IF(D8<>\"\",TEXT(D8,\"mm/aaaa\"),\"\")","v":""}]
[{"$nulls":15},{"$f":"IF(AND(I9<>\"Concluído\",J9<>\"\",J9<TODAY()),\"Sim\",\"Não\")","v":"Não"},{"$f":"IF(P9=\"Sim\",TODAY()-J9,0)","v":0},{"$f":"IF(I9=\"Concluído\",IF(K9=\"\",\"\",IF(K9<=J9,\"Sim\",\"Não\")),\"\")","v":""},{"$f":"IF(AND(L9>0,M9>0),L9/M9,\"\")","v":""},{"$f":"IF(H9=\"Alta\",3,IF(H9=\"Média\",2,IF(H9=\"Baixa\",1,0)))","v":0},{"$f":"IF(I9=\"Concluído\",T9*10,IF(I9=\"Em andamento\",T9*5,0))","v":0},{"$f":"IF(D9<>\"\",WEEKNUM(D9,2),\"\")","v":""},{"$f":"IF(D9<>\"\",TEXT(D9,\"mm/aaaa\"),\"\")","v":""}]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},{"$f":"IF(AND(I73<>\"Concluído\",J73<>\"\",J73<TODAY()),\"Sim\",\"Não\")","v":"Não"},{"$f":"IF(P73=\"Sim\",TODAY()-J73,0)","v":0},{"$f":"IF(I73=\"Concluído\",IF(K73=\"\",\"\",IF(K73<=J73,\"Sim\",\"Não\")),\"\")","v":""},{"$f":"IF(AND(L73>0,M73>0),L73/M73,\"\")","v":""},{"$f":"IF(H73=\"Alta\",3,IF(H73=\"Média\",2,IF(H73=\"Baixa\",1,0)))","v":0},{"$f":"IF(I73=\"Concluído\",T73*10,IF(I73=\"Em andamento\",T73*5,0))","v":0},{"$f":"IF(D73<>\"\",WEEKNUM(D73,2),\"\")","v":""},{"$f":"IF(D73<>\"\",TEXT(D73,\"mm/aaaa\"),\"\")","v":""}]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},{"$f":"IF(AND(I137<>\"Concluído\",J137<>\"\",J137<TODAY()),\"Sim\",\"Não\")","v":"Não"},{"$f":"IF(P137=\"Sim\",TODAY()-J137,0)","v":0},{"$f":"IF(I137=\"Concluído\",IF(K137=\"\",\"\",IF(K137<=J137,\"Sim\",\"Não\")),\"\")","v":""},{"$f":"IF(AND(L137>0,M137>0),L137/M137,\"\")","v":""},{"$f":"IF(H137=\"Alta\",3,IF(H137=\"Média\",2,IF(H137=\"Baixa\",1,0)))","v":0},{"$f":"IF(I137=\"Concluído\",T137*10,IF(I137=\"Em andamento\",T137*5,0))","v":0},{"$f":"IF(D137<>\"\",WEEKNUM(D137,2),\"\")","v":""},{"$f":"IF(D137<>\"\",TEXT(D137,\"mm/aaaa\"),\"\")","v":""}]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},{"$f":"IF(AND(I201<>\"Concluído\",J201<>\"\",J201<TODAY()),\"Sim\",\"Não\")","v":"Não"},{"$f":"IF(P201=\"Sim\",TODAY()-J201,0)","v":0},{"$f":"IF(I201=\"Concluído\",IF(K201=\"\",\"\",IF(K201<=J201,\"Sim\",\"Não\")),\"\")","v":""},{"$f":"IF(AND(L201>0,M201>0),L201/M201,\"\")","v":""},{"$f":"IF(H201=\"Alta\",3,IF(H201=\"Média\",2,IF(H201=\"Baixa\",1,0)))","v":0},{"$f":"IF(I201=\"Concluído\",T201*10,IF(I201=\"Em andamento\",T201*5,0))","v":0},{"$f":"IF(D201<>\"\",WEEKNUM(D201,2),\"\")","v":""},{"$f":"IF(D201<>\"\",TEXT(D201,\"mm/aaaa\"),\"\")","v":""}]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]
[{"$nulls":15},"Não",0,"","",0,0,"",""]

{"sheet":"Hábitos","index":3,"n_rows":57,"n_cols":19,"rows_kept":57}
[]
[]
[]
[null,null,"HÁBITOS"]
[null,null,"Acompanhe sua rotina semanal — marque Sim/Não para cada dia"]
[]
[null,null,"ID_Habito","Hábito","Area_Foco","Frequencia","Meta_Semanal","Segunda","Terça","Quarta","Quinta","Sexta","Sábado","Domingo","Total_Realizado","Percentual_Consistencia","Status_Consistencia","Semana_Referencia","Observacoes"]
[{"$nulls":6},7,"Não","Não","Não","Não","Não","Não","Não",{"$f":"COUNTIF(H8:N8,\"Sim\")","v":0},{"$f":"IF(G8>0,O8/G8,0)","v":{"v":0,"d":"0%"}},{"$f":"IF(P8>=1,\"Meta atingida\",IF(P8>=0.7,\"Atenção\",\"Baixa consistência\"))","v":"Baixa consistência"},{"$f":"WEEKNUM(TODAY(),2)","v":33}]
[{"$nulls":14},{"$f":"COUNTIF(H9:N9,\"Sim\")","v":0},{"$f":"IF(G9>0,O9/G9,0)","v":{"v":0,"d":"0%"}},{"$f":"IF(P9>=1,\"Meta atingida\",IF(P9>=0.7,\"Atenção\",\"Baixa consistência\"))","v":"Baixa consistência"},{"$f":"WEEKNUM(TODAY(),2)","v":33}]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]
[{"$nulls":14},0,{"v":0,"d":"0%"},"Baixa consistência",33]

{"sheet":"Planejamento_Semanal","index":4,"n_rows":207,"n_cols":17,"rows_kept":207}
[]
[]
[]
[null,null,"PLANEJAMENTO SEMANAL"]
[null,null,"Registre seus blocos de tempo planejados e executados a cada semana"]
[]
[null,null,"ID_Bloco","Semana_Referencia","Data","Dia_Semana","Hora_Inicio","Hora_Fim","Duracao_h","Tipo_Bloco","Area_Foco","Tarefa_Vinculada","Energia_Prevista","Executado","Tempo_Real_h","Aderencia_Bloco","Observacoes"]
[null,null,"BLK0001",null,null,{"$f":"IF(E8<>\"\",TEXT(E8,\"dddd\"),\"\")","v":""},null,null,{"$f":"IF(AND(G8<>\"\",H8<>\"\"),(H8-G8)*24,\"\")","v":""},{"$nulls":6},{"$f":"IF(AND(I8>0,O8>0),O8/I8,IF(N8=\"Sim\",1,0))","v":{"v":0,"d":"0%"}}]
[{"$nulls":5},{"$f":"IF(E9<>\"\",TEXT(E9,\"dddd\"),\"\")","v":""},null,null,{"$f":"IF(AND(G9<>\"\",H9<>\"\"),(H9-G9)*24,\"\")","v":""},{"$nulls":6},{"$f":"IF(AND(I9>0,O9>0),O9/I9,IF(N9=\"Sim\",1,0))","v":{"v":0,"d":"0%"}}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},{"$f":"IF(E73<>\"\",TEXT(E73,\"dddd\"),\"\")","v":""},null,null,{"$f":"IF(AND(G73<>\"\",H73<>\"\"),(H73-G73)*24,\"\")","v":""},{"$nulls":6},{"$f":"IF(AND(I73>0,O73>0),O73/I73,IF(N73=\"Sim\",1,0))","v":{"v":0,"d":"0%"}}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},{"$f":"IF(E137<>\"\",TEXT(E137,\"dddd\"),\"\")","v":""},null,null,{"$f":"IF(AND(G137<>\"\",H137<>\"\"),(H137-G137)*24,\"\")","v":""},{"$nulls":6},{"$f":"IF(AND(I137>0,O137>0),O137/I137,IF(N137=\"Sim\",1,0))","v":{"v":0,"d":"0%"}}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},{"$f":"IF(E201<>\"\",TEXT(E201,\"dddd\"),\"\")","v":""},null,null,{"$f":"IF(AND(G201<>\"\",H201<>\"\"),(H201-G201)*24,\"\")","v":""},{"$nulls":6},{"$f":"IF(AND(I201>0,O201>0),O201/I201,IF(N201=\"Sim\",1,0))","v":{"v":0,"d":"0%"}}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]
[{"$nulls":5},"",null,null,"",{"$nulls":6},{"v":0,"d":"0%"}]

{"sheet":"Relatórios","index":5,"n_rows":32,"n_cols":8,"rows_kept":32}
[]
[]
[]
[null,null,"RELATÓRIOS DE DESEMPENHO"]
[null,null,"Visão consolidada — todos os dados vem da aba Cálculos automaticamente"]
[]
[null,null,"BLOCO 1: VISÃO GERAL DE TAREFAS",{"$nulls":3},"BLOCO 2: PRODUTIVIDADE"]
[null,null,"Indicador","Valor","Status",null,"Indicador","Valor"]
[null,null,"Total de Tarefas",{"$f":"Cálculos!E8","v":0},null,null,"Score Total",{"$f":"Cálculos!E17","v":{"v":0,"d":"0.0"}}]
[null,null,"Tarefas Pendentes",{"$f":"Cálculos!E9","v":0},null,null,"Score Médio",{"$f":"Cálculos!E18","v":{"v":0,"d":"0.0"}}]
[null,null,"Em Andamento",{"$f":"Cálculos!E10","v":0},null,null,"Índice Geral de Produtividade",{"$f":"Cálculos!Q8","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Concluídas",{"$f":"Cálculos!E11","v":0}]
[null,null,"Atrasadas",{"$f":"Cálculos!E12","v":0}]
[null,null,"Taxa de Conclusão",{"$f":"Cálculos!E13","v":{"v":0,"d":"0.0%"}},{"$f":"IF(D14>=0.85,\"✅ Ótimo\",IF(D14>=0.7,\"⚠️ Atenção\",\"🔴 Crítico\"))","v":"🔴 Crítico"}]
[null,null,"Taxa de Atraso",{"$f":"Cálculos!E14","v":{"v":0,"d":"0.0%"}},{"$f":"IF(D15<=0.1,\"✅ Ótimo\",IF(D15<=0.2,\"⚠️ Atenção\",\"🔴 Crítico\"))","v":"✅ Ótimo"}]
[null,null,"Concluídas no Prazo",{"$f":"Cálculos!E15","v":0}]
[null,null,"Taxa no Prazo",{"$f":"Cálculos!E16","v":{"v":0,"d":"0.0%"}},{"$f":"IF(D17>=0.85,\"✅ Ótimo\",IF(D17>=0.7,\"⚠️ Atenção\",\"🔴 Crítico\"))","v":"🔴 Crítico"}]
[]
[]
[null,null,"BLOCO 3: HÁBITOS",{"$nulls":3},"BLOCO 4: PLANEJAMENTO"]
[null,null,"Indicador","Valor",null,null,"Indicador","Valor"]
[null,null,"Total de Hábitos Cadastrados",{"$f":"Cálculos!I8","v":0},null,null,"Horas Planejadas",{"$f":"Cálculos!M8","v":{"v":0,"d":"0.0"}}]
[null,null,"Consistência Média",{"$f":"Cálculos!I9","v":{"v":0,"d":"0.0%"}},null,null,"Horas Executadas",{"$f":"Cálculos!M9","v":{"v":0,"d":"0.0"}}]
[null,null,"Hábitos com Meta Atingida",{"$f":"Cálculos!I10","v":0},null,null,"Aderência Média",{"$f":"Cálculos!M10","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Hábitos Abaixo da Meta",{"$f":"Cálculos!I11","v":50},null,null,"Blocos Executados",{"$f":"Cálculos!M11","v":0}]
[]
[]
[null,null,"SEMÁFORO DE DESEMPENHO"]
[null,null,"Índice Geral","Faixa","Referência"]
[null,null,"Acima de 85%","✅ VERDE — Excelente",{"$f":"Cálculos!Q8","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Entre 70% e 84%","⚠️ AMARELO — Atenção"]
[null,null,"Abaixo de 70%","🔴 VERMELHO — Ação necessária"]

{"sheet":"Cálculos","index":6,"n_rows":35,"n_cols":17,"rows_kept":35}
[]
[]
[]
[null,null,"CÁLCULOS — Base dos Relatórios"]
[null,null,"Esta aba alimenta automática os indicadores do painel. Não altere as fórmulas."]
[]
[null,null,"BLOCO A — TAREFAS","Indicador","Valor",null,"BLOCO B — HÁBITOS","Indicador","Valor",null,"BLOCO C — PLANEJAMENTO","Indicador","Valor",null,"ÍNDICE GERAL","Indicador","Valor"]
[null,null,"Total_Tarefas",null,{"$f":"COUNTA(Tarefas!C8:C1000)","v":0},null,"Total_Habitos",null,{"$f":"COUNTA(Hábitos!C8:C500)","v":0},null,"Horas_Planejadas",null,{"$f":"IFERROR(SUM(Planejamento_Semanal!I8:I1000),0)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},null,"Indice_Produtividade",null,{"$f":"(E13*0.5)+(I9*0.25)+(M10*0.25)","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Tarefas_Pendentes",null,{"$f":"COUNTIF(Tarefas!I8:I1000,\"Pendente\")","v":0},null,"Consistencia_Media",null,{"$f":"IFERROR(AVERAGE(Hábitos!P8:P500),0)","v":{"v":0,"d":"0.0%"}},null,"Horas_Executadas",null,{"$f":"IFERROR(SUM(Planejamento_Semanal!O8:O1000),0)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},null,"Peso_Tarefas (50%)",null,{"$f":"E13","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Tarefas_Em_Andamento",null,{"$f":"COUNTIF(Tarefas!I8:I1000,\"Em andamento\")","v":0},null,"Habitos_Meta_Atingida",null,{"$f":"COUNTIF(Hábitos!Q8:Q500,\"Meta atingida\")","v":0},null,"Aderencia_Media",null,{"$f":"IFERROR(AVERAGE(Planejamento_Semanal!P8:P1000),0)","v":{"v":0,"d":"0.0%"}},null,"Peso_Habitos (25%)",null,{"$f":"I9","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Tarefas_Concluidas",null,{"$f":"COUNTIF(Tarefas!I8:I1000,\"Concluído\")","v":0},null,"Habitos_Baixa_Consistencia",null,{"$f":"COUNTIF(Hábitos!Q8:Q500,\"Baixa consistência\")","v":50},null,"Blocos_Executados",null,{"$f":"COUNTIF(Planejamento_Semanal!N8:N1000,\"Sim\")","v":0},null,"Peso_Planejamento (25%)",null,{"$f":"M10","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Tarefas_Atrasadas",null,{"$f":"COUNTIF(Tarefas!P8:P1000,\"Sim\")","v":0}]
[null,null,"Taxa_Conclusao",null,{"$f":"IF(E8>0,E11/E8,0)","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Taxa_Atraso",null,{"$f":"IF(E8>0,E12/E8,0)","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Concluidas_No_Prazo",null,{"$f":"COUNTIF(Tarefas!R8:R1000,\"Sim\")","v":0}]
[null,null,"Taxa_No_Prazo",null,{"$f":"IF(E11>0,E15/E11,0)","v":{"v":0,"d":"0.0%"}}]
[null,null,"Score_Total",null,{"$f":"SUM(Tarefas!U8:U1000)","v":0}]
[null,null,"Score_Medio",null,{"$f":"IF(E8>0,E17/E8,0)","v":{"v":0,"d":"0.0"}}]
[]
[]
[]
[]
[]
[null,null,"BLOCO D — BASES PARA GRÁFICOS"]
[null,null,"Status","Qtd",null,"Prioridade","Qtd",null,"Área de Foco","Horas Plan.","Horas Exec.",null,"Hábito","Consistência %"]
[null,null,"Pendente",{"$f":"COUNTIF(Tarefas!I8:I1000,\"Pendente\")","v":0},null,"Alta",{"$f":"COUNTIF(Tarefas!H8:H1000,\"Alta\")","v":0},null,"Trabalho",{"$f":"SUMIF(Planejamento_Semanal!K8:K1000,\"Trabalho\",Planejamento_Semanal!I8:I1000)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},{"$f":"SUMIF(Planejamento_Semanal!K8:K1000,\"Trabalho\",Planejamento_Semanal!O8:O1000)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},null,{"$f":"IF(Hábitos!D8<>\"\",Hábitos!D8,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D8<>\"\",Hábitos!P8,\"\")","v":""}]
[null,null,"Em andamento",{"$f":"COUNTIF(Tarefas!I8:I1000,\"Em andamento\")","v":0},null,"Média",{"$f":"COUNTIF(Tarefas!H8:H1000,\"Média\")","v":0},null,"Saúde",{"$f":"SUMIF(Planejamento_Semanal!K8:K1000,\"Saúde\",Planejamento_Semanal!I8:I1000)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},{"$f":"SUMIF(Planejamento_Semanal!K8:K1000,\"Saúde\",Planejamento_Semanal!O8:O1000)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},null,{"$f":"IF(Hábitos!D9<>\"\",Hábitos!D9,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D9<>\"\",Hábitos!P9,\"\")","v":""}]
[null,null,"Concluído",{"$f":"COUNTIF(Tarefas!I8:I1000,\"Concluído\")","v":0},null,"Baixa",{"$f":"COUNTIF(Tarefas!H8:H1000,\"Baixa\")","v":0},null,"Estudo",{"$f":"SUMIF(Planejamento_Semanal!K8:K1000,\"Estudo\",Planejamento_Semanal!I8:I1000)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},{"$f":"SUMIF(Planejamento_Semanal!K8:K1000,\"Estudo\",Planejamento_Semanal!O8:O1000)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},null,{"$f":"IF(Hábitos!D10<>\"\",Hábitos!D10,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D10<>\"\",Hábitos!P10,\"\")","v":""}]
[null,null,"Cancelado",{"$f":"COUNTIF(Tarefas!I8:I1000,\"Cancelado\")","v":0},{"$nulls":4},"Pessoal",{"$f":"SUMIF(Planejamento_Semanal!K8:K1000,\"Pessoal\",Planejamento_Semanal!I8:I1000)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},{"$f":"SUMIF(Planejamento_Semanal!K8:K1000,\"Pessoal\",Planejamento_Semanal!O8:O1000)","v":{"v":0,"d":"0.0"}},null,{"$f":"IF(Hábitos!D11<>\"\",Hábitos!D11,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D11<>\"\",Hábitos!P11,\"\")","v":""}]
[{"$nulls":12},{"$f":"IF(Hábitos!D12<>\"\",Hábitos!D12,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D12<>\"\",Hábitos!P12,\"\")","v":""}]
[{"$nulls":12},{"$f":"IF(Hábitos!D13<>\"\",Hábitos!D13,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D13<>\"\",Hábitos!P13,\"\")","v":""}]
[{"$nulls":12},{"$f":"IF(Hábitos!D14<>\"\",Hábitos!D14,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D14<>\"\",Hábitos!P14,\"\")","v":""}]
[{"$nulls":12},{"$f":"IF(Hábitos!D15<>\"\",Hábitos!D15,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D15<>\"\",Hábitos!P15,\"\")","v":""}]
[{"$nulls":12},{"$f":"IF(Hábitos!D16<>\"\",Hábitos!D16,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D16<>\"\",Hábitos!P16,\"\")","v":""}]
[{"$nulls":12},{"$f":"IF(Hábitos!D17<>\"\",Hábitos!D17,\"\")","v":""},{"$f":"IF(Hábitos!D17<>\"\",Hábitos!P17,\"\")","v":""}]

{"sheet":"Listas_Apoio","index":7,"n_rows":12,"n_cols":19,"rows_kept":12}
[]
[]
[]
[null,null,"LISTAS DE APOIO — Validação de Dados"]
[]
[null,null,"Prioridade",null,"Status",null,"Área de Foco",null,"Frequência",null,"Tipo de Bloco",null,"Energia",null,"Dificuldade",null,"Recorrência",null,"Sim/Não"]
[null,null,"Alta",null,"Pendente",null,"Trabalho",null,"Diária",null,"Trabalho Profundo",null,"Alta",null,"Baixa",null,"Não",null,"Sim"]
[null,null,"Média",null,"Em andamento",null,"Saúde",null,"3x semana",null,"Reunião",null,"Média",null,"Média",null,"Diária",null,"Não"]
[null,null,"Baixa",null,"Concluído",null,"Estudo",null,"5x semana",null,"Estudo",null,"Baixa",null,"Alta",null,"Semanal"]
[{"$nulls":4},"Cancelado",null,"Pessoal",null,"Semanal",null,"Rotina",{"$nulls":5},"Mensal"]
[{"$nulls":10},"Saúde"]
[{"$nulls":10},"Pessoal"]